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Cómo recibir a alguien nuevo en el trabajo

¿Quién no recuerda su experiencia en un primer día de trabajo? Los nervios, las ganas de encajar y la inquietud por dar la talla son sensaciones a las que todos nos enfrentamos en un primer día en un nuevo empleo. Y seguramente lo que recordamos con especial cariño son los compañeros que nos ayudaron a una buena adaptación, que nos lo pusieron fácil para que nos integráramos en el equipo y nos hicieron sentir como en casa. Ahora es tu ocasión para acoger a un nuevo miembro del equipo. Brindarle una buena acogida contribuye a un mejor ambiente laboral y a mantener unas buenas relaciones sociales en un entorno donde pasamos muchas horas. ...

Nueva incorporación al equipo, vamos a tratarle bien

Alguna vez has pasado por la experiencia del primer día. ¿Te acuerdas? ¿Cómo te sentiste? Quizás todavía le das las gracias a aquella persona que te dio la bienvenida y te brindó todo el apoyo para que te adaptaras rápidamente y te sintieras como en casa. Tanto si eres un responsable directo de esta nueva incorporación como si eres un compañero, tus habilidades como anfitrión facilitarán las cosas a la persona que se incorpora y a todo el equipo. Aquí tienes algunas recomendaciones. Sé cordial y abierto. El lenguaje corporal dice mucho de tu predisposición a ayudar. Un buen apretón de manos, una sonrisa amplia, un tono de voz ...

El lenguaje no verbal de un profesional seguro. Los 13 gestos de la suerte

En el trabajo, nuestra comunicación no verbal es clave, puesto que sin decir una sola palabra estamos presentándonos a los demás. Y un gesto puede arruinar la imagen que proyectamos. A continuación, verás una serie de consejos de lenguaje no verbal que te ayudarán a dar una imagen positiva como profesional: 1. Al estar de pie, adopta una posición erguida, sin hundir el pecho. Los dos pies, bien apoyados en el suelo, ligeramente separados. Esta posición te dará estabilidad y proyectarás firmeza. 2. Levanta la mirada sin levantar la barbilla y mira hacia adelante cuando camines. 3. Mira a los ojos de las personas que vas conociendo ...

5 claves (más) para triunfar en tu primer día de trabajo

Siguiendo con el post de la semana pasada, completamos el decálogo de claves para entrar en tu nuevo trabajo por la puerta grande. 6. Saluda a todo el mundo. No hace falta que derroches simpatía. El exceso de cordialidad puede incomodar a muchas personas. Pero sí es fundamental que saludes a quién te vayas encontrando al pasar por salas, pasillos, recepción… A veces es suficiente con mirarles y sonreír. Es la forma de decir que les has visto y que les tienes en cuenta. Es una excelente inversión porque estás mostrando ser una persona sociable, atenta y humilde. Solo los arrogantes pasan sin saludar. 7. Apréndete los nombres. El primer ...

«Muchos jóvenes empiezan a trabajar sin saber comportarse», Teresa Baró en ABC

Hablando del tema de la entrada de los jóvenes en el mundo adulto y su incorporación en el mercado laboral, el periódico ABC presenta unos consejos del Manual de la Comunicación Personal de Éxito. En este enlace puedes leer el artículo completo.  

Hablando de comunicación efectiva en «Dinero y salud»

A principios de este mes de mayo salía publicado un artículo en la revista Dinero y salud en el que he colaborado para hacer una radiografía de lo que debe ser la comunicación efectiva. El objetivo del texto, elaborado por Isabela Herrranz, es definir cuáles son las herramientas que nos ayudan a potenciar nuestro carisma y, a la vez, lograr nuestras metas. Puedes leer el artículo completo en el siguiente enlace: Comunicación efectiva: herramientas para potenciar tu carisma y lograr tus objetivos 

Comunicación no verbal en las videoconferencias

Las videoconferencias no son como las llamadas de teléfono. En ellas el lenguaje no verbal juega un papel importante, puesto que, a pesar de no compartir espacio físico, los interlocutores mantienen contacto visual. Las tecnologías avanzan rápidamente y, aunque hoy en día hay algunas limitaciones técnicas, se prevé que en el futuro podamos enviar olores o prácticamente "tele-transportarnos". De momento, nos enfrentamos a las videoconferencias más tradicionales. Y por eso, esta semana veremos el que tenemos que tener en cuenta a la hora de comunicarnos adecuadamente a través de este canal. La imagen (la tuya y la de tu entorno) y el ...

La primera impresión en un nuevo empleo

Haber superado la entrevista de trabajo es sólo el primer paso. Ahora toca enfrentarse a los primeros días con tus nuevas tareas y tus nuevos compañeros y jefes. La primera impresión que demos servirá a los demás para que inevitablemente nos clasifiquen. Por este motivo, esta semana veremos algunos puntos clave para superar con nota este primer examen social en el nuevo puesto de trabajo. Cuidar tu aspecto, ser puntual y ordenado, y no invadir el "territorio" de los otros es básico para que te vean con buenos ojos. Pero también hay que dejar la timidez en casa y tomar la iniciativa al presentarse, o escuchar más que hablar de uno mismo y ...

Señales de estrés

El estrés puede ser positivo cuando nos motiva para llevar a cabo alguna actividad. Pero cuando es permanente y no podemos relajarnos es un obstáculo para nuestra salud y nuestras relaciones con los demás. La tensión y el estrés modifican nuestra conducta y, por tanto, dificultan las relaciones tanto profesionales, entre nuestros compañeros, como personales, entre nuestra familia. Por este motivo es importante reconocer sus síntomas y actuar de forma adecuada para evitar males mayores. Esta semana veremos las reacciones de nuestro cuerpo y mente causadas por el estrés y conoceremos diferentes formas de identificar estas señales en la gente ...

Vestir de uniforme

Los uniformes están presentes en nuestra vida más de lo que creemos, homogeneizando la diversidad e identificando jerarquías y subgrupos dentro de un colectivo homogéneo. Sirven para “uniformizar”, unificar un grupo de personas, hacer que todas parezcan iguales a través de una apariencia común. Al mismo tiempo, tienen la misión de diferenciar a un colectivo de otro.  Una de sus utilidades más antiguas es la militar pues servía para diferenciar a los ejércitos. Así los soldados sabían quién era de su bando o del contrario, por lo tanto a quién debían defender o matar. Las equipaciones en los deportes tienen una función ...