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Superar la timidez con la ayuda de la comunicación no verbal

Para muchas personas la timidez supone un obstáculo difícil de superar. Y acaban renunciando a todo tipo de metas que seguro podrían conseguir. La verdad es que cualquiera de nosotros se ha sentido incómodo en algún momento, ante un desconocido, en una situación social nueva, ante unos superiores o cuando vemos a la persona que queremos seducir. Hay tímidos que no los son siempre, solo ante determinadas situaciones. Y nada de esto es malo ni patológico. Simplemente es un reflejo de nuestra inseguridad y algún miedo que ni siquiera podemos justificar. Somos seres complejos y tenemos que aceptar que no siempre actuamos como nos gustaría. ...

La información que damos al caminar por la calle

Caminando por la calle damos información sobre el estado de ánimo, rasgos de nuestra personalidad o hacia dónde nos dirigimos. La velocidad, la trayectoria, la expresión del rostro o la forma de movernos son algunos de los movimientos que nos delatan. Explicamos cuáles son las señales de una persona tímida, o dominante, o extrovertida y, quizás, seductora. Y apúntate las claves para caminar de forma elegante.    

Señales de resistencia en una relación

La vida en sociedad nos presenta relaciones agradables y otras de las que quisiéramos huir, pero por amabilidad o por compromiso no podemos decirle a alguien que no nos interesa. En el vídeo de esta semana vemos las señales en que debemos fijarnos en encuentros fortuitos por la calle: distancia personal, posición del cuerpo, gesticulación, etc. Y también en el trabajo, ¿qué nos dice que hay amabilidad pero falta real de interés? Y finalmente, damos las claves para ayudar a los tímidos a expresarse más abiertamente, ya que no debemos confundir la timidez con el desinterés.

Vencer la timidez con el uso consciente del lenguaje corporal

Existen varios tipos de terapias para ayudar a un tímido a dejar de serlo. En este artículo veremos como el uso consciente de la comunicación no verbal puede ayudar a superar esta barrera para las relaciones sociales que afecta a tantas personas. El método es de fácil aplicación y puedes entrenar tu mismo en casa. En primer lugar tienes que conocer cuales son los movimientos, los gestos característicos en la forma de comunicarse (o de no comunicarse) de las personas más introvertidas. Podrás observar así los demás y aprender a identificarlos. Pero lo más importante es que también los podrás detectar en ti mismo. Este será el ...

Los gestos barrera. No me mires ni me toques

Algunos gestos de cierre son evidentes y nos indican la poca predisposición de una persona a una relación. Otras veces nos indican timidez o necesidad de protección. Los brazos son los grandes protagonistas en la distancia que ponemos entre nosotros y los demás. Algunos de estos gestos nos pueden pasar desapercibidos bajo el camuflaje de una acción que aparentemente no tiene nada que ver con la relación.Vemos algunos en el programa Para todos la 2 de hoy día 30 de abril, en la sección de Comunicación no verbal.