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10 consejos para disfrutar de las vacaciones en familia con inteligencia emocional y habilidades de comunicación

Durante el año, la rutina, los horarios y las obligaciones nos dan la sensación de que todo está bajo control, a pesar del ritmo intenso al que estamos sometidos. Llegan las tan ansiadas vacaciones y todo cambia. Nos disponemos a disfrutar de un tiempo de descanso, ocio, tiempo libre, cultura … y, sobre todo, familia. Cambiamos el espacio, la actividad, los tiempos, los roles, los rituales y las relaciones. Se trata de un paréntesis en la vida habitual de estudio y trabajo con un prometedor objetivo: descansar, romper la rutina, divertirse y –muy importante- compartir y crecer juntos. Pero para algunos las idílicas escenas familiares de los ...

Soft skills o habilidades blandas. ¿Cómo entrenarlas?

La importancia de desarrollar las soft skills. Caso de éxito 1 Cada vez valoramos más las soft skills, consideramos que cualquier profesional con un mínimo de responsabilidad y proyección tiene que poseerlas. Pero no sabemos todavía cómo adquirirlas, en qué momento ni por vía de qué institución. Es de sentido común pensar que cuando se entra en la edad adulta (que es más o menos el momento de integrarnos en el mercado laboral), las habilidades de relación, trabajo en equipo, negociación o liderazgo ya están mínimamente desarrolladas. Pero no suele ser así a juzgar por la gran inversión que las empresas tienen que hacer en formaci...

La buena comunicación aporta bienestar

El placer está relacionado con la supervivencia. Por ello, los humanos lo pasamos bien practicando sexo, comiendo e interactuando socialmente para obtener apoyo emocional y reconocimiento social. Pero en estas tres facetas de la vida, no siempre nos comportamos de manera inteligente. Quizás disfrutamos comiendo, pero no seguimos la dieta que más nos conviene. Puede que tengamos una activa vida sexual, pero a veces es fuente de insatisfacción y dolor. Lo mismo pasa con nuestra vida familiar y social. Deberían procurarnos seguridad, amor y respeto en un dar y recibir permanente. Pero no siempre actuamos con plena conciencia para vivir armóni...

La importancia de educar en comunicación no verbal-Teresa Baró

Tenemos que estar preparados para ver grandes cambios en el sistema educativo en los próximos años. Y los docentes, preparados para llevarlos a cabo. Esto si queremos que la escuela sea de verdad, un espacio donde construir mejores sociedades a base de guiar y fomentar el crecimiento de cada individuo. Aunque ya estamos iniciando el proceso de cambio, todavía queda mucho para darle la vuelta a la tortilla: pasar de transmitir gran cantidad de información de dudosa utilidad, a desarrollar habilidades de todo tipo, para formar personas en su sentido más amplio: ciudadanos responsables, competentes como profesionales, integrados socialmen...