4 results for tag: empatía


La buena comunicación aporta bienestar

El placer está relacionado con la supervivencia. Por ello, los humanos lo pasamos bien practicando sexo, comiendo e interactuando socialmente para obtener apoyo emocional y reconocimiento social. Pero en estas tres facetas de la vida, no siempre nos comportamos de manera inteligente. Quizás disfrutamos comiendo, pero no seguimos la dieta que más nos conviene. Puede que tengamos una activa vida sexual, pero a veces es fuente de insatisfacción y dolor. Lo mismo pasa con nuestra vida familiar y social. Deberían procurarnos seguridad, amor y respeto en un dar y recibir permanente. Pero no siempre actuamos con plena conciencia para vivir armóni...

Los gestos de desinterés en una conversación

Imagínate la escena en que una persona está hablando con otra, pero la segunda consulta el móvil sin cesar en lugar de pararse a escuchar. Seguramente lo has vivido en alguna ocasión o incluso lo has protagonizado. Ahora pregúntate: ¿Te interesaba realmente lo que te estaban contando o estabas escuchando por obligación? Nuestro objetivo en el programa de hoy será analizar los gestos que muestran desinterés en una conversación y eliminar los ruidos que dificultan nuestra comunicación personal. En definitiva, aprenderemos a usar el cuerpo, la mirada o las manos para mostrarnos activos, empáticos e interesados.

Gestos que aumentan la autoestima y la confianza de tus hijos

A parte de los comentarios positivos, de elogio o de ánimo, tenemos otra herramienta muy poderosa; el lenguaje no verbal, que transmite tanto o más que las palabras. Para fomentar este sentimiento de confianza y de seguridad en tus hijos o motivarles cuando algo no les sale bien o están desanimados hablamos de miradas, caricias, abrazos, cosquillas; pero también de contacto visual, atención, empatía y de saber escuchar. Por otro lado, también hemos visto los gestos y actitudes que pueden minar su autoestima porqué los gestos a veces son más punzantes que las palabras. Una mirada condescendiente, una expresión de asco, de desdén, una ...

Cómo detener a los usurpadores de palabra

Hay personas que no dejan hablar, te cortan, quieren imponer su opinión, te ignoran, quieren protagonizar la reunión. Son los usurpadores de palabra. Tú te sientes impotente, te desesperas, te enfadas, pero no sabes cómo responder a este comportamiento egoista y egocéntrico, dominante y presuntuoso. Vamos a ver cómo tratar a estos contertulianos, ya sean amigos, pareja, compañeros de trabajo o jefe. En primer lugar debes de observarles para saber si lo hacen queriendo o sin querer. Muchas personas tienen el hábito de interrumpir pero no lo hacen por imponerse o para anularte sino que simplemente no conocen el arte de conversar y, por lo ...