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Consejos para tener las fiestas en paz

Si hay unas fiestas familiares por excelencia son las navideñas. Las familias se reúnen e intentan pasar estos días juntos de la forma más feliz posible. A veces, sin embargo, y a pesar de la ilusión que le ponemos, estos encuentros nos dejan un mal sabor de boca. Para evitar desencuentros y situaciones bochornosas que hagan sentir mal a los presentes podemos tener en cuenta estos consejos. En Navidad, NO es momento de: Enfadarte con tu pareja o tus hijos antes de la llegada de los invitados. Esto es empezar con tensión. Pensar en lo que pasó el año anterior. Borrón y cuenta nueva. Si vas pensando en negativo, se te notará y ...

Cómo podemos ser mejores comunicadores

Esta semana ha empezado el nuevo magacín de TVE, A punto con la 2 y colaboraré cada lunes con la sección Comunicación Personal en la que veremos herramientas para mantener nuestra comunicación en forma y siempre “a punto”. Para mi trabajo diario, mis clases y guiones utilizo mucho los mapas mentales (te invito a ver la carpeta de Pinterest dónde los colecciono) y también los utilizaré para el programa. En este caso lo he utilizado para recordar qué podemos hacer para mejorar nuestra comunicación. Hay cinco puntos clave que hay que tener presentes a la hora de comunicarse: Observar y escuchar: no podemos ser buenos comunicadores ...