La interacción entre cuerpo y estado emocional

Nuestro cuerpo es el reflejo de nuestras emociones, actitudes y personalidad. El cuerpo es reflejo de nuestros pensamientos y de cómo nos sentimos. La buena noticia es que cambiando nuestro lenguaje corporal podemos incidir en nuestras emociones, actitudes y personalidad. Podemos modificar cómo nos sentimos y cómo nos perciben los demás gracias a la acción del cuerpo. Es decir, si me propongo que mis movimientos sean optimistas, abiertos, seguros y confiados, el cerebro recibirá estos estímulos y producirá pensamientos y emociones en línea con mi lenguaje ...

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Mejor comunicación, mejores relaciones

Superada ya la euforia del inicio del año, podríamos plantearnos en serio qué podemos mejorar en nuestras vidas. Hacerlo en comunicación podría ser uno de los propósitos, porque con relaciones de calidad vivimos más felices. La comunicación es una inversión en tiempo y energía que nos aporta grandes satisfacciones. Las relaciones personales, en casa, en el trabajo, en cualquier momento, pueden ser fuente de felicidad y placer o de tristeza y ansiedad. Somos en relación a los demás. Por ello, es importante partir del propio conocimiento, actuar según unos ...

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La imprescindible comunicación entre generaciones

Comunicació i llenguatge no verbal amb gent gran
  Será por tradición, por cumplir o porque apetece de verdad: estas son las fiestas más familiares del año. Tanto, que rescatamos a los abuelos de su soledad, los sacamos de las residencias por unas horas y los sentamos a la mesa donde convivirán tres o cuatro generaciones de distintas ramas familiares. Pero, ¿sabemos involucrarlos en estos encuentros? ¿Les hacemos participar de la conversación? ¿Les damos algún protagonismo en estas fiestas? La soledad y el aislamiento son unas de las “dolencias” que más padecen las personas mayores. El ritmo de ...

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Escribir bien es rentable

    Dime cómo escribes a tus clientes y te diré qué tipo de empresa eres.  La comunicación escrita refleja el alma de una empresa. Más hoy en día, donde la escritura es la herramienta básica para los nuevos canales de comunicación: correos, chats, redes sociales… Los nuevos formatos permiten la interacción directa con el cliente, sin filtros casi, y nos obligan a una rápida respuesta, con una argumentación convincente, un mensaje claro, directo, persuasivo… Dominar la escritura empresarial es un requisito indispensable para ...

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6a edición de “La Gran Guía del Lenguaje No Verbal”

Acaba de salir la 6a edición de La Gran Guía del Lenguaje No Verbal. Esto significa que se consolida como obra de referencia y ya es una de las obras más consultadas por profesionales, estudiantes y  expertos en comunicación. Esto ha sido posible gracias a las recomendaciones de los lectores, muchos de ellos profesores en escuelas y universidades, que han encontrado en la obra una herramienta muy útil para su propia comunicación y para transmitir conocimientos a sus alumnos. Por supuesto en México y en Perú está presente en las librerías y la versión ...

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Aprender lenguaje no verbal

Estoy convencida de que si pudiéramos aprender lenguaje no verbal en la escuela, nos enseñaran a descifrar los mensajes de los demás y nos entrenaran a utilizarlo para comunicarnos mejor, seríamos un poco más felices. Por ello, en este artículo publicado en Createch, reflexiono acerca de la necesidad de formar a los maestros para que puedan transmitir estas herramientas desde los primeros años de la escolarización. Desde luego, los padres tienen un papel fundamental es esto. Aunque no pueden ser expertos en todo, en este tema, sí pueden ser buenos modelos, ...

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“El lenguaje no verbal que más nos favorece”, artículo publicado en Doce Miradas

El blog Doce Miradas me publica un artículo sobre aquello que podemos hacer las mujeres con nuestro lenguaje no verbal para superar barreras en el ámbito profesional. La igualdad en lo que a incorporación al mercado laboral se refiere está casi conseguida, pero ahora el reto de las mujeres consiste en acceder por igual a las posiciones con más poder de decisión y mejor remuneradas. Darnos cuenta de que hay cosas que podemos cambiar en nuestra forma de actuar puede sernos de ayuda para superar el techo de cristal. Enlace al artículo "El lenguaje no verbal que ...

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“El lenguaje no verbal, tu aliado”, artículo publicado en CreaTECH540º

Con un artículo sobre la importancia que tiene el lenguaje no verbal en nuestras vidas he iniciado una colaboración con el blog CreaTECH540º, donde reflexionaré sobre temas de comunicación. Ser conscientes de cómo nos influye en nuestro día a día la comunicación no verbal creo que es muy útil en un mundo en que la tecnología está cambiando a gran velocidad nuestros hábitos, costumbres y modos de relacionarnos. Enlace al artículo "El lenguaje no verbal, tu aliado".  

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Curso para profundizar en la seducción

Foto: Celeb-flickr, CC ¿Te gusta seducir? ¿O prefieres que te seduzcan? ¿Te interesa la seducción desde un punto de vista psicológico? Si sientes curiosidad por profundizar en las particularidades de este tipo de comunicación, te puede interesar el curso de verano de la UNED “Psicología de la seducción”, en que participaré como ponente en el mes de julio. Esta formación, que se impartirá en la población madrileña de Aranjuez, parte de la premisa de que la seducción es un proceso de comunicación en el que tratamos que la persona con la que interac...

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Curso de LNV para hablar en público

Foto: Imagen de un curso de lenguaje no verbal donde aprendemos a analizar las expresiones de los demás. El 8 y el 9 de julio impartiré en Madrid el curso “Aprende a usar tu cuerpo para hablar en público”, organizado por la Escuela Europea de Oratoria de Madrid. ¿Quieres aprender a comunicarte de forma más eficaz? ¿Quieres entender mejor a los demás? En esta formación aprenderás a leer el lenguaje no verbal de los demás y a gestionar el tuyo. Habrá ejercicios prácticos en que los alumnos podrán analizar su estilo de comunicación y tomar concie...

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