5 gestos para empezar con buen pie la rutina

El pasado lunes, en Para Todos la 2 presentamos gestos positivos que transmiten seguridad en un mismo y voluntad de trabajar, facilitan las relaciones y nos abren puertas tanto en el terreno personal como en el profesional:

  1. El contacto visual: la mirada es fundamental para abrir la vía de comunicación con nuestro interlocutor.
  2. La sonrisa: señal de cordialidad, amabilidad, cariño, etc.
  3. Cuerpo abierto: tronco erguido  y cabeza alta en señal de energía, firmeza predisposición y seguridad
  4. Caminar erguido: con brío, de forma decidida y sin arrastrar los pies. La forma de caminar indica nuestro estado de ánimo y nuestro grado de implicación en algo.
  5. Manos fuera de los bolsillos: así evitamos transmitir pereza, desgana, desánimo…

Entrenar estos gestos es fundamental para que se conviertan en naturales de modo que los hagamos automáticamente. Sonríe, mira a los ojos, abre el cuerpo, camina con garbo y saca las manos de los bolsillos, invertirás en tu imagen y conseguirás grandes resultados.

Accede al vídeo de Para Todos la 2 donde hablamos de estos cinco gestos.